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En el departamento de nutrición del gimnasio el nutricionista diseña un plan de alimentación ideal para acompañar tu entrenamiento.
Tu Dieta, lleva un registro online detallado de la ingesta, actividad física, peso, balance calórico, etc.; brindándole al nutricionista de la institución las herramientas necesarias para el seguimiento online del plan diseñado.
Tu Dieta no es un régimen de comida, es un sistema que permite conocer en detalle las cantidades de calorías, proteínas, carbohidratos, fibra, grasas, vitaminas, minerales, etc. de los alimentos ingeridos.
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En cada sección encontrará la ayuda correspondiente presionando en
Esta guía se basa en los valores de nutrientes elaborados por
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