La mayoría de las personas subestiman la cantidad de alimentos que consume, el misterioso aumento de peso, sin "explicación”, en realidad no es un misterio, la mayoría consumimos demasiadas calorías. Una de las razones principales, es que no sabemos el contenido de calorías, grasas o carbohidratos de los alimentos consumimos día a día.
Tu dieta no es un régimen de comida, es una guía que contiene la composición nutricional de los alimentos, en ella podrá encontrar, las proteínas, carbohidratos, alcoholes y grasas de los alimentos consumidos.
Aquí descubrirá, cuales son los alimentos que tienen calidad nutricional y cuáles son los más adecuados para su alimentación, pudiendo así elegir los mejores alimentos para sus comidas y conseguir una alimentación equilibrada y saludable.
Tu dieta, también le permite llevar un registro online detallado de su ingesta, actividad física, peso, balance calórico, etc; lo cual le permitirá a su médico tener herramientas para el seguimiento de su tratamiento.
Recuerde consultar a un médico o nutricionista antes de
comenzar cualquier régimen o hacer cambios en su dieta
Esta guía se basa en los valores de nutrientes elaborados por
NATIONAL NUTRIENT DATABASE FOR STANDARD REFERENCE
UNITED STATES DEPARTMENT OF AGRICULTURE
INSCRIPCION
Costo mensual: $50. Se abona semestralmente.
15 días de prueba sin cargo.
Una vez enviado, recibirá un mail solicitando su confirmación